青理陽(yáng)光體育是青島理工大學(xué)打造的一款運(yùn)動(dòng)記錄軟件，旨在以循序漸進(jìn)的方式引導(dǎo)學(xué)生們參與“陽(yáng)光健步跑”活動(dòng)，幫助他們提高身體素質(zhì)，并逐漸形成終身鍛煉的好習(xí)慣。如果你是學(xué)校的學(xué)生，有需要的就下載吧。
【軟件內(nèi)容】
1、青理陽(yáng)光體育APP功能強(qiáng)大，可以幫助學(xué)校的學(xué)生完成體育鍛煉的目標(biāo)。
2、通過(guò)這個(gè)平臺(tái)，學(xué)校不僅希望能夠改善學(xué)生的體能狀況，同時(shí)也意在培養(yǎng)積極向上的生活態(tài)度和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
3、允許用戶查詢個(gè)人的每日步數(shù)、每周運(yùn)動(dòng)次數(shù)等詳細(xì)信息，還可以查看自己在整個(gè)學(xué)校乃至所在學(xué)院中的排名情況。
【軟件亮點(diǎn)】
1、排行榜的存在就像是一場(chǎng)無(wú)形的比賽，激發(fā)著每一個(gè)人去超越自我，避免落后于他人。每當(dāng)刷新自己的記錄時(shí)，那種成就感都會(huì)成為繼續(xù)前進(jìn)的力量。
2、本學(xué)期，“健步跑”活動(dòng)主要面向大一、大二年級(jí)的學(xué)生，在體育課程中實(shí)施。它分為兩種不同的形式：“自由跑”和“紅色跑”。前者是計(jì)入學(xué)期課外跑步成績(jī)的一部分；
3、而后者則不作為正式考核內(nèi)容，但具有教育意義——圍繞校園內(nèi)的紅色教育打卡點(diǎn)進(jìn)行，讓學(xué)生們?cè)诮邮芩枷胝谓逃耐瑫r(shí)享受戶外運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。“紅色跑”的設(shè)計(jì)巧妙地將愛(ài)國(guó)主義情懷融入到了日常鍛煉之中。
【軟件說(shuō)明】
1、考慮到不同個(gè)體之間的差異性，學(xué)校為學(xué)生制定了為期十周的跑步鍛煉計(jì)劃，分為前后兩個(gè)階段。
2、前四周主要是調(diào)整速度與運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生根據(jù)自身的肌體狀態(tài)采用慢跑的形式完成任務(wù)，有助于逐步恢復(fù)身體健康機(jī)能；
3、后六周則進(jìn)入常規(guī)“健步跑”，這部分成績(jī)占到體育課總分的10%。這樣的安排既考慮到了初學(xué)者的需求，也為那些希望挑戰(zhàn)自我的同學(xué)提供了空間。
【軟件優(yōu)勢(shì)】
1、為了確保每位用戶的個(gè)人信息安全，首次登錄時(shí)需要綁定學(xué)號(hào)及密碼，并授權(quán)獲取微信運(yùn)動(dòng)步數(shù)權(quán)限。
2、讓每一位參與者都能夠順利上手，開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)還精心準(zhǔn)備了一份詳盡的小程序使用說(shuō)明書(shū)。
3、連續(xù)幾天保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣時(shí)，就會(huì)收到虛擬勛章或者積分獎(jiǎng)勵(lì)，累積一定數(shù)量后可以兌換實(shí)物獎(jiǎng)品或特權(quán)服務(wù)。
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