litta健身app是一款非常不錯的運動健身平臺!在這里用戶可以輕松學習各類健身動作、技巧,讓你在家也能輕松健身塑形,海量視頻課程等你來,并且還有專業(yè)教練指導,喜歡的小伙伴快來下載吧!
【軟件介紹】
在家就能練,快樂全在線!
LITTA是樂刻運動旗下線上全場景健身服務品牌,致力于為用戶提供專業(yè)的健身直播課程和教學指導服務。
【軟件功能】
多種健身訓練,供你選擇。
訓練計劃針對不同人群、各種器械和健身目標組合編排,適用廣泛的健身場景。
真人同步訓練,記錄進度。
全程語音督導,自動同步進度,無需自己背動作,記組數(shù)。
分享健身成果,一起進步。
圖片分享,社區(qū)互動,結識同樣熱愛運動的朋友,讓堅持健身不再孤獨。
【軟件特色】
1、健身視頻教程
2、健身計劃設置
3、健身記錄日志
4、健身健康資訊
【軟件亮點】
【瑜伽系列】
哈他瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、舞韻瑜伽、球瑜伽、冥想等等
【舞蹈系列】
街舞、爵士舞、肚皮舞、尊巴、漫步舞林、LITTA DANCE等等
【燃脂系列】
HIIT、戰(zhàn)斗搏擊、有氧燃脂等等
【塑形系列】
人魚馬甲線、上肢雕塑、核心訓練、全身塑形等等
【少兒課系列】
跳繩課、折返跑訓練等應試教育課程系列,少兒體態(tài)調整、少兒街舞課程等等
【老年課系列】
廣場舞、康復拉伸等等
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