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【軟件功能】
動(dòng)畫(huà)和視頻的實(shí)時(shí)指導(dǎo),確保您每次運(yùn)動(dòng)動(dòng)作正確。
訓(xùn)練計(jì)劃包含手臂,臀部,腹部和腿部的鍛煉
無(wú)需設(shè)備,您可隨時(shí)在家或其他地方進(jìn)行鍛煉。
【軟件特色】
「訓(xùn)練計(jì)劃」
根據(jù)你的身體特點(diǎn)與體型需求,推薦專業(yè)的訓(xùn)練課程
包含各種類型的運(yùn)動(dòng)類型,減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等課程應(yīng)有盡有
訓(xùn)練計(jì)劃安排循序漸進(jìn),從易到難,逐步進(jìn)階
提供更高效幫你完成訓(xùn)練目標(biāo)的高階課程
「健身資訊」
豐富的健康營(yíng)養(yǎng)知識(shí),不僅教你怎么練,更教你怎么吃,消滅飲食誤區(qū)、控制熱量和卡路里
明星教練對(duì)訓(xùn)練過(guò)程中的疑惑和難點(diǎn),現(xiàn)在進(jìn)行專業(yè)解答
真實(shí)的勵(lì)志故事與成功經(jīng)驗(yàn)分享,看看小伙伴們?nèi)绾胃鎰e臃腫,獲得人魚(yú)線和馬甲線
【軟件亮點(diǎn)】
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