小貓睡眠app歡迎下載，小貓睡眠是一款非常好用的睡眠輔助工具。幫助長期失眠的你，緩解心中壓力，紓解煩悶的情緒，利用白噪音等方式，幫你快速進入深度睡眠。
【軟件介紹】
小貓睡眠app通過聲音的調(diào)節(jié)和情景氛圍的塑造來幫助你獲得一個安穩(wěn)的睡眠,讓你能夠真正的放下心神,深度的進入睡眠狀態(tài),在緊張的生活節(jié)奏下,也能奢侈的享受舒適的睡眠,喜歡的朋友們趕快下載小貓睡眠開始體驗吧！
【軟件亮點】
1、睡眠監(jiān)測，實時監(jiān)測你睡覺時的各項生理數(shù)據(jù)，判斷你的睡眠質量;
2、改善你的睡眠質量，當監(jiān)測到你的睡眠質量不合格時，會教你調(diào)整好自己的睡眠姿勢;
3、音樂助眠，在你即將入睡前，會播放舒緩的音樂來哄你入睡，調(diào)整你的呼吸;
4、睡眠喚醒，在早上你已經(jīng)進入淺度睡眠狀態(tài)時會將你喚醒，讓你感受到最舒適的起床鬧鐘。
【軟件特點】
存在睡眠問題、亟需改善睡眠質量
關注自身睡眠狀況與身心健康
熱愛音樂與旋律
放松與專注的冥想練習
壓力、焦慮、消極情緒的自我調(diào)整
養(yǎng)成良好睡眠習慣
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