冥想星球是一款非常實用的生活服務(wù)應(yīng)用軟件,有時候難免因為壓力太大無法入睡,這里匯集了大量的解壓放松的教程,可以幫助用戶緩解自己的壓力,更好地入睡。大家快來下載吧!
【app詳情】
冥想星球app是一個幫助你解壓的手機軟件,擁有豐富的減壓放松課程,學(xué)習(xí)如何冥想,消除自己的負(fù)面情緒!
【app功能】
加入「冥想星球VIP」,暢聽全場50+種冥想練習(xí),我們還會陸續(xù)更新哦~
搜索練習(xí)和嘗試不同的難度階梯,方便你快速找到適合你的冥想練習(xí)
睡前放松、通勤、晨間喚醒、午間休息......在各種場景的冥想練習(xí)
查看步驟拆解和練習(xí)精講,幫助你從冥想小白一步步入門成為真正的冥想練習(xí)者
發(fā)表你獨特的練習(xí)感悟,讓溫暖的心互相遇見
【app背景】
國內(nèi)知名的心理學(xué)平臺壹心理,首次推出「冥想星球」,用冥想改變生活,隨時隨地消解你焦慮不安的負(fù)面情緒。
我們邀請了康菲爾德、溫宗堃等12+海內(nèi)外資深冥想專家顧問,在冥想星球中提供了冥想練習(xí)、睡前故事、自然聲音等海量音頻練習(xí)內(nèi)容,幫助你從現(xiàn)實壓力、快節(jié)奏生活中抽離出來,放松身心,減輕焦慮,保持專注平和,放松思緒,獲得更好的睡眠。
版本記錄
2022-04-08 版本: 3.4.5
近期更新
-《正念研習(xí)計劃》重磅上線
-增加每日冥想桌面小組件
-增加睡眠助手、定時器功能、深色模式
-優(yōu)化了部分體驗和已知問題
3.0正式上線啦!
-增加自由練習(xí):自定義模式,打造專屬冥想空間
-增加每日冥想:每天五分鐘,讓冥想成為一種生活方式
-練習(xí)支持多聲音切換:總有一個引導(dǎo)聲音適合你
-聲音全新升級:帶給你更加沉浸式體驗
-徽章系統(tǒng):快來解鎖不同的冥想姿勢
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