Better是一款健身軟件，能為大家提供規(guī)范的健身教學(xué)，并有明星私教通過語音對你進(jìn)行指導(dǎo)，不用去健身房，在家就能進(jìn)行，趕緊下載軟件開始你的健身訓(xùn)練吧！
軟件特色
不想去健身房？
better提供的課程主要針對家庭訓(xùn)練，我們吸收了囚徒健身的精髓，研發(fā)徒手小場地健身方式，讓你足不出戶享受健康生活，提高生活質(zhì)量。
不知道怎么練？
better明星私教課程，通過真實(shí)視頻及人性化的語音提示，仿佛私教就在你身邊，你只需要跟隨better的指導(dǎo)，全身心享受運(yùn)動(dòng)的快樂。
沒有時(shí)間健身？
better的課程時(shí)間都在10分鐘左右，無論你多忙，甚至在上班或者旅游，只要有空閑時(shí)間都可以拿出手機(jī)，抽空完成一套課程，為自己的身體“充電”
哪些課程適合你？
better根據(jù)每個(gè)人的身體狀況和不同需求，推薦適合的課程，由權(quán)威教練團(tuán)隊(duì)研發(fā)、better獨(dú)家高清版權(quán)免費(fèi)下載觀看。把你的健康放心地交給better
軟件功能
健身計(jì)劃
至少10年以上HIIT、健美操、跑步、瑜伽經(jīng)驗(yàn)的教練團(tuán)隊(duì)，傾力打造最適合亞洲人的健 身課程，系統(tǒng)全面、科學(xué)權(quán)威
覆蓋多種人群的不同需求，無論你是健身小白還是健身達(dá)人
任何地方都可以練起來，無論是健身房、戶外、家里、甚至是辦公室
所有需求都能夠滿足，增肌、減肥、瘦腰、瘦腿、馬甲線、頸椎病
飲食建議
根據(jù)不同健身需求和體質(zhì)，推薦不同飲食搭配，低卡健康美食，讓健身事半功倍
沒時(shí)間做？買不到食材？better配備中央廚房，增肌、減脂健康餐送到你手中
視頻課程
明星私教親身示范，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、語音清晰、人性化的操作，就像真實(shí)私教伴你左右
所有課程均有男、女教練版，滿足你的不同審美要求
計(jì)步跑步
計(jì)步：每天記錄步數(shù)，提示健康步數(shù)目標(biāo)
跑步：記錄跑步公里數(shù)和配速，清晰的軌跡顯示，并可以將成績分享給朋友
高顏值健身社區(qū)
動(dòng)態(tài)：完成課程打卡，發(fā)布照片和運(yùn)動(dòng)感悟，堅(jiān)持的、挑戰(zhàn)的、成功的、偉大的…如果你被感動(dòng)，就為Ta“加油”
群組：基于不同的健身需求，細(xì)分的話題討論組，獲得知識、分享經(jīng)驗(yàn)、交流心路歷程
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