幻創(chuàng)輕飲食是一款非常實用專業(yè)的手機減肥軟件，在軟件中用戶能夠時刻記錄自己的身體指標(biāo)，幫助用戶清晰的查看自己身體的變化，同時軟件會為用戶的減肥計劃設(shè)計健康食譜，幫助用戶能夠更快的達到目標(biāo)。
【軟件特色】
1、可以記錄用戶的身體數(shù)據(jù)，如體重、體脂率等，用戶可以隨時查看自己的身體變化和進展。
2、用戶可以通過應(yīng)用的運動打卡功能記錄每次運動的時間和內(nèi)容，形成持續(xù)的運動習(xí)慣，并激勵自己堅持下去。
3、運動會定期推送健康減肥的相關(guān)資訊和文章，幫助用戶了解最新的減肥知識和科學(xué)方法，提升減肥效果。
【軟件亮點】
1、專業(yè)的健康飲食管理應(yīng)用，提供多個輕斷食計劃方案，提供完整的健康飲食解決方案。
2、計劃方案結(jié)合了營養(yǎng)學(xué)、保健學(xué)和中藥學(xué)的理論，提供科學(xué)的飲食計劃，并配上美味的食譜。
3、能夠根據(jù)自己的需求選擇適合自己的方案，并根據(jù)計劃方案來制定自己的飲食計劃。
【軟件功能】
1、根據(jù)不同食物的營養(yǎng)成分分析來提供所需的能量和膳食成分表，更好地掌握自己的膳食攝入量。
2、可以幫助個人設(shè)定自己的身體指標(biāo)和目標(biāo)，如減肥、控制血壓和控制血糖等等。
3、根據(jù)膳食記錄和身體指標(biāo)情況，智能推薦適當(dāng)?shù)娘嬍澈徒∩矸桨�，以達到身體健康的目標(biāo)。
【軟件點評】
1、結(jié)合大數(shù)據(jù)分析技術(shù)，持續(xù)更新食品營養(yǎng)數(shù)據(jù)庫，用戶可以便捷查詢每一種食品的營養(yǎng)份量和熱量含量。
2、為用戶提供全面的健身計劃，既有針對特定身體部位的練習(xí)計劃，又有基礎(chǔ)的全身身體鍛煉計劃。
3、除了提供科學(xué)的飲食和運動方案，還特別針對減重過程中的負(fù)面情緒設(shè)計了一系列心理調(diào)節(jié)方案。
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