解憂娃娃安卓版app歡迎下載,解憂娃娃是一款治愈類軟件,當(dāng)你在生活或工作中遇到任何煩惱都能像解憂娃娃訴說你心中的苦悶,他會認(rèn)真傾聽你的煩惱并記錄下你的想法,幫助你緩解焦慮。
【軟件介紹】
當(dāng)我還很小的時候,我外婆送我一個娃娃,名字是解憂娃娃。她跟我說如果我把煩惱都告訴他,那麼他就會替我煩惱了。而在這個 App 里面,只要你告訴解憂娃娃你的煩惱,他就會幫你分擔(dān)。
你可以學(xué)習(xí)覺察你的煩惱,當(dāng)有什麼事情發(fā)生時,試著跟解憂娃娃傾訴,讓他成為理解你的美好存在。
當(dāng)你的煩惱解決了,解憂娃娃就會被戴上黃冠。 在 App 內(nèi)你也能回顧之前紀(jì)錄的所有煩惱們,這是一個經(jīng)過證實(shí)能減少焦慮的好方法!
我也曾經(jīng)深受焦慮與憂郁的困擾,為了幫助跟我一樣的人們,因此做了這個 App。解憂娃娃的概念涵蓋了認(rèn)知行為療法、正念技巧以及一些神奇的小魔術(shù)。
【軟件亮點(diǎn)】
非常適合傾訴減壓的吐槽工具,吐槽任何不滿、煩心事;
收集更多的解憂娃娃為你分擔(dān)煩心事,幫你解壓放松自己;
平臺安全性、保密性很強(qiáng),不用擔(dān)心你的心事會被其他人知道;
可根據(jù)心情變化去為娃娃們換上衣服,開心是粉色,難過是黑色。
【軟件點(diǎn)評】
解憂娃娃app可以讓很多的用戶在這里傾訴自己的心聲,特別是有壓力的用戶在這里就能得到很好的釋放,不管是任何的煩心事都能在這里盡情的吐槽,讓大家都能在線上更加自由的吐露自己的心聲,也是讓你們緩解壓力的一種工具哦!
展開