Down Dog是一款實(shí)用而且全能的瑜伽學(xué)習(xí)軟件,這里有30000種不同的配置,還有海量的瑜伽鍛煉教程,適合所有年齡段的人學(xué)習(xí),同時(shí)還能為用戶量身定制設(shè)計(jì)合適的最佳的瑜伽瑜伽鍛煉方案。歡迎來(lái)下載!
【app詳情】
使用下犬瑜伽,每次踏上您的瑜伽墊,都能收獲全新的練習(xí)。與預(yù)先錄制的視頻不同,下犬瑜伽不會(huì)讓您一遍又一遍重復(fù)同樣的訓(xùn)練。下犬瑜伽提供超過(guò)30000種不同的配置,助您設(shè)計(jì)出您最愛(ài)的瑜伽練習(xí)!
【app功能】
初學(xué)者適用:在居家的舒適環(huán)境里,以為期三天的《瑜伽入門(mén)》系列開(kāi)始練習(xí)。
緩解后背疼痛:我們所有的練習(xí)都有助于加強(qiáng)并伸展后背肌肉——如果您想體驗(yàn)更多,還可以通過(guò)“提升”功能,著重鍛煉后彎體式、背部力量、或后腰拉伸。
語(yǔ)音選項(xiàng):從7位不同的瑜伽老師中選擇您最喜歡的聲音作為引導(dǎo)。
動(dòng)態(tài)音樂(lè)風(fēng)格:隨著您的呼吸一同起伏。
離線使用:緩存功能讓您可以隨身攜帶練習(xí)!在您的客廳、酒店或海灘上鍛煉。
同步多個(gè)設(shè)備:自動(dòng)同步到所有設(shè)備。
“提升”功能:選擇專注于12個(gè)不同的練習(xí)區(qū)域,加強(qiáng)鍛煉特定的身體部位,或者循環(huán)練習(xí)每一個(gè)主題,感受多樣性。
與蘋(píng)果健康A(chǔ)PP實(shí)時(shí)同步!
【用戶反饋】
“我超愛(ài)這個(gè)APP。我自己是醫(yī)生,經(jīng)常給患者推薦下犬瑜伽,不管他們是有焦慮癥狀、恐慌癥、還是后腰疼痛,都能受益。真的很感謝你們讓瑜伽重新回到我的生活里,使它變得簡(jiǎn)單易懂,平易近人,方便運(yùn)用。”——詹姆斯
“一直很喜歡。你們真的改變了我的生活。我的脾氣不再像恐龍那么暴躁,走路的時(shí)候后背也不疼了。謝謝:)”——莎倫
“復(fù)元瑜伽模式特別適合我71歲的身體!”——瑪格麗特
“課程質(zhì)量真的很高,讓我很驚喜!我感覺(jué)自己像是在瑜伽館里練習(xí),渾身出汗,受到了很好的挑戰(zhàn)。你們很棒!”——艾米麗
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