觀心app是一款專門為用戶提供一個溫馨、舒心的心理健康學習管理應用平臺,在觀心app中,擁有十分專業(yè)的心理咨詢師,用戶們可以進行各種心理方面的查詢,app還會為用戶們制定具有意義的活動,感興趣的朋友們快來下載吧。
【軟件介紹】
觀心(成都)商務信息咨詢有限公司設計并開發(fā)的心理健康教育與個案管理軟件,讓每一位用戶得到最貼心的心理健康服務。應用分為專業(yè)咨詢師與普通參與者兩大主題,將社區(qū),社群,社交三大板塊有機結(jié)合,讓用戶在了解心理學的過程中也更好的發(fā)現(xiàn)和成長自己。
【軟件特色】
1.心靈簡餐:有趣的你,通過心理學,了解自己與家人朋友的聯(lián)系,如何面對壓力,焦慮、看破社會與人群的本質(zhì),愛情的產(chǎn)生,朋友的意義。:
2.內(nèi)心測試:重新認識自己,社會心理學家團隊精心打造的內(nèi)心測試題,讓認知變的科學。和你的心“Say Hi”,你會比現(xiàn)在更優(yōu)秀。
3.每日一言:有個自留地,寫清澈見底的文字,唱觸人心底的歌曲,無任何束縛宣泄給陌生人。
4.心理課程:敬請期待,業(yè)界大V為您分享更多專業(yè)知識。使您的心理得到充分的“健身”,遠離亞健康。
【心理咨詢的意義】
心理咨詢相比于藥物治療,從很大程度上其實是對自己病癥的認知有了正確的認知,而自我意識的覺醒,其實也是患者求救的信號,而在心理咨詢過程中,來訪者需要積極主動的參與到談話的。
在這個過程中,來訪者的傾訴其實起到很大的作用,一方面可以讓心理咨詢師更加了解和理解來訪者的經(jīng)歷和所遭受的壓力,另一方面傾訴也是一種情緒的宣泄,從一定程度上幫助來訪者緩解壓力和情緒。
而在這個過程中,來訪者有很高的參與權(quán),這樣心理咨詢師可以通過來訪者的傾訴,制定一個適合來訪者的咨詢的過程,心理咨詢師也會和來訪者共同研究患者的問題,而來訪者的收獲遠比藥物來的重要。
藥物是幫助我們解決問題,而心理咨詢是在心理咨詢師的幫助下自己解決問題,這兩者在本質(zhì)上有著很大的區(qū)別,對來訪的影響也是巨大的。
藥物幫我們暫時逃避了我們遇到的壓力,而心理咨詢師教會我們解決問題的能力,當我們的認知水平和解決問題 的能力有所提高,其實本身不僅僅是一次成長,也在未來我們遇到問題的時候,能夠有能力去解決,這才是最重要。
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