番茄習(xí)慣app下載分享給大家。打卡簽到培養(yǎng)微習(xí)慣！建立習(xí)慣列表讓自己成為更好的人！自我階段性的激勵(lì)，犒勞辛苦和堅(jiān)持自己！打卡心情記錄自己變得優(yōu)秀的滴滴點(diǎn)點(diǎn)！分享你的成就讓更多人看到努力的自己！
【軟件說明】
--獲【最美應(yīng)用】【少數(shù)派】【Price Tag】強(qiáng)烈推薦
習(xí)慣的力量。極簡(jiǎn)易用習(xí)慣養(yǎng)成。
打卡獲得金幣，金幣兌換心愿，趣味打卡。
拒絕拖延，堅(jiān)持打卡。培養(yǎng)好習(xí)慣，雖然每個(gè)習(xí)慣的影響相對(duì)來說比較小，但是隨著時(shí)間的推移，這些習(xí)慣綜合起來卻對(duì)我們的健康、效率、經(jīng)濟(jì)以及幸福有著巨大的影響。
習(xí)慣的構(gòu)成很簡(jiǎn)單，它分別由暗示，慣常行為，獎(jiǎng)賞，三者構(gòu)成，這也被稱為習(xí)慣的回路。
番茄習(xí)慣按照這個(gè)回路設(shè)計(jì)：
--暗示--
設(shè)立習(xí)慣，讓自己知道每天只需要打卡。
--慣常行為--
堅(jiān)持打卡，每天要打卡的習(xí)慣都在主界面“今日”，每天慣常輕輕一點(diǎn)完成習(xí)慣打卡。輕松無壓力。
--獎(jiǎng)賞--
1、自己給與獎(jiǎng)勵(lì)--自己設(shè)立需要堅(jiān)持的目標(biāo)，并設(shè)置完成后的獎(jiǎng)勵(lì)，達(dá)標(biāo)后獎(jiǎng)勵(lì)自己
2、邀請(qǐng)好友獎(jiǎng)勵(lì)--自己設(shè)立需要堅(jiān)持的目標(biāo)，邀請(qǐng)好友設(shè)置完成后的獎(jiǎng)勵(lì)，達(dá)標(biāo)后找好友領(lǐng)取獎(jiǎng)勵(lì)
【主要功能】
1、培養(yǎng)習(xí)慣
2、自我激勵(lì)
3、好友獎(jiǎng)勵(lì)
4、打卡心情
5、成就分享
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