Try跑步軟件歡迎下載，Try跑步是一款健身類app。Try跑步能夠幫你提供專業(yè)的跑步心肺訓練，全面采集你的運動數(shù)據(jù)，根據(jù)你反饋的飲食數(shù)據(jù)為您規(guī)劃處最適合你的運動方式，幫你打造完美身材，快來開啟你的健身之旅吧！
【軟件介紹】
生命在于運動，健身減肥是一種態(tài)度，「Try跑步」和你一起keep moving！
【軟件功能】
健身入門
完成體能測試，獲得專屬健身方案；
運動打卡得勛章，健身減肥不懈��；
組建運動小分隊，健身減肥不孤單；
健身課程隨心選，科學運動超簡單。
入門課程：適應性腹部訓練、挺拔胸部、初級減肥、零基礎(chǔ)鍛煉、HIIT初級燃脂、5分鐘活力早操、初級核心塑性
運動進階
高難度塑形強化，健身更上一層樓；
運動社區(qū)歡樂多，健身達人廣交友；
運動曬照集點贊，減肥心得共分享。
進階課程：HIIT火力全開、腹肌撕裂者進階、瘦腿熱力弓步、減肥瘦身、減肥特訓、燃脂特訓
跑步運動
專業(yè)跑步訓練——跑步心肺訓練，跑步熱身，跑步后拉伸，跑步核心訓練；
全面采集數(shù)據(jù)——跑步時間，跑步距離，跑步位置，跑步路線，跑步消耗...
飲食均衡
飲食情況記錄——健身減肥不貪食，飲食均衡，運動效果才更好；
運動消耗反饋——健身減肥訓練完成，卡路里消耗自動記錄，運動效果看得見！
展開
